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夏天接触性皮炎悄然来袭 如何预防很重要

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:孤尘

4、饮食调理

出于担心过敏复发,有些人就常年维持所谓的清淡饮食,不敢吃鱼吃肉。对于过敏人群的饮食问题,第一条原则就是不吃已经明确的、会导致自己过敏的食物,也就是说,如果你对鸡蛋过敏,那就肯定不该吃鸡蛋;反过来说,如果以往从来没有因为吃鸡蛋而发生过敏,那就可以放心食用。由于过敏的发生往往和免疫系统功能紊乱有关,而良好的营养水平是维护正常免疫功能的基本条件,所以,过敏人群饮食的第二条原则就是,均衡、充足的营养摄入,当然这应该基于第一条原则之上。

5、日常穿戴

其实,穿什么、戴什么的首要原则和吃什么是一样的,就是在日常生活中,应该仔细注意自己穿戴哪些服饰时会过敏,一旦明确了就避免接触。

但是,衣物、首饰中的成分复杂,要明确其中直接导致过敏的成分也很困难,所以一般情况下,还是应该遵循一些常规,例如,在穿方面,最好选用较少引发皮肤过敏的纯棉材质的内衣内裤,而且最好不要穿着过紧的衣裤。在戴方面,由于金属物接触皮肤比较容易引起皮肤过敏,所以在炎热的夏季,最好换用非金属类的皮带扣,或者穿较合体的不用系皮带的衣裤;此外,一般情况下,纯金银或珠宝首饰性能稳定,发生皮肤过敏的概率较低,而合金首饰由于成分复杂,而且某些成分还会溶于汗液中,在渗入皮肤后就有可能导致接触性皮炎。

温馨提示:过敏体质者尽量少戴饰品,注意定期清洗,睡觉时最好不要佩戴。

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