位置:吾去爱 > 健康养生 >

骨质疏松最佳治疗方法 单纯补钙对于骨质疏松无济于事

来源:小编整理2024-03-14 11:32作者:ChenXcon

骨质疏松是不少中老年人常见的病症之一了,原本随着年龄的增加,患上骨质疏松的几率就会大大增加,再加上如今大多数人生活节奏不规律又疏于运动,老了之后患上骨质疏松的几率更高,很多中老年朋友都在询问骨质疏松最佳治疗费方法是什么?单纯的补钙有用吗?跟着小编来了解一下吧。

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松是一种随着年龄增长发病几率越高的疾病,几乎90%的老人都患有不同程度的骨质疏松。骨质疏松发病的原因主要因为身体对营养吸收,而导致钙与胶原蛋白的缺失。骨质疏松缓慢,最好的治疗还是需要预防,了解清楚骨质疏松的病因,自然就是骨质疏松最佳治方法。

骨质疏松有哪些表现

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

症状一:疼痛

原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。

症状二:驼背

驼背,多在疼痛后出现,脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11,12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著,每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2cm左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2mm左右,身长平均缩短3-6cm。

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

症状三:骨折

这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

症状四:呼吸功能下降

胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

老年人骨质疏松的原因有哪些?

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

1、老年性或绝经期后骨质疏松临床常见,主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退,不能维持正常代谢的正平衡,以及与其激素水平的变化有一定关系。

2、机械性骨质疏松,骨折或骨病长期固定后,由于缺乏肌肉的锻炼,使骨内血循环减少,骨形成作用减少,骨吸收作用增加而成为引发骨质疏松的原因。

3、营养性,各种因素引起的蛋白质缺乏或者不能正常吸收,或大量排泄,使有机质不能生成导致骨质疏松;维生素C缺乏影响基质形成,并使胶原的成熟障碍;饮食中长期缺钙亦容易成为导致骨质疏松的原因。

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

4、内分泌性,柯兴氏综合征的常见表现是骨质疏松,甲状腺功能亢进,性腺分泌减少,特别是雌性激素减少,均可导致骨质琉松。

骨质疏松给患者带来的伤害比较大,不仅仅影响行走,严重的患者可出现骨折、呼吸功能下降等情况,因此,老人做好预防很关键。

为什么常年补钙怎么还是得了骨质疏松?

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

很多人用补钙方式来预防骨质疏松,可是补了几年仍然还是骨质疏松,这是因为没有认识到骨质疏松的真正原因,而进入了单一补钙的误区。

人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐构成。胶原蛋白在骨骼中构成网状结构,负责粘住钙质和其它营养成分来维持骨骼的韧性,是钙的凝固剂。如果没有足量胶原蛋白,钙就不能固化在骨骼中,骨质疏松成为必然,生活中稍有不慎就会骨折。

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松到底需要补什么?35岁后,体内自身合成胶原蛋白的数量大大减少,而胶原蛋白的老化和流失却大大增加。钙难以被粘固,大量流失,导致骨质疏松。要预防和改善骨质疏松,最科学的方法是同时补充钙与胶原蛋白。

  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多